Наладить обменные процессы невозможно без участия воды, поэтому старайтесь каждое утро начинать со стакана чистой воды, можете добавить дольку лимона.WomanHit.ru
Большая часть офисных работников проводит свой день крайне пассивно — 8—9 часов за компьютером, без какой-либо разминки.WomanHit.ru
Дело в том, что запах цитрусовых действует на наш мозг как сильный раздражитель, в результате уходит сонливость и настроение повышается, а значит и работоспособность будет на высоте.WomanHit.ru
Отличный способ привести мысли в порядок и снять напряжение — послушать любимые треки.WomanHit.ru