Наверное, каждая девушка, стремящаяся сбросить вес, в тот или иной период времени добавляла в меню брокколи.WomanHit.ru
Помимо низкой калорийности, брокколи помогает уменьшить риск развития онкологических заболеваний, а также положительно сказывается на качестве сосудов.WomanHit.ru
Авокадо обожают все, и в этом есть смысл — плоды авокадо содержат огромное количество полезных веществ, например, витамины группы В, Е,А,С, также с помощью авокадо можно восполнять недостаток калия, магния и меди в организме.WomanHit.ru
С одной стороны, ученые выяснили: кофе снижает риск инфарктов и инсультов и в долгосрочной перспективе укрепляет сосуды.Доктор Питер