Травматолог-ортопед клиники DocMed Ольга Гаевская рассказала «Газете.ру», что физическая активность не уменьшает толщину хряща, а наоборот способствует укреплению суставов.Информационное агентство Кулик
В покое хрящ как губка впитывает в себя часть синовиальной жидкости, а при движении обратно возвращается в сустав.Актуальные Новости
«Более того, исследования не показали, что хрящ «изнашивается» во время интенсивных тренировок даже у профессиональных спортсменов», — подчеркнула Гаевская.Актуальные Новости
Также важным ключом к здоровью суставов является сбалансированное питание.Актуальные Новости