По словам специалиста по рациональному питанию Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Марины Яйковой, население не доедает даже сезонных корнеплодов, хотя сегодня прилавки ими заполнены.КП - Смоленск
Смоленский департамент здравоохранения активно включился в неделю популяризации потребления овощей и фруктов в России.Readovka67.ru
Согласно рекомендациям медиков нормальной порцией фруктов и овощей в суточном рационе является порядка 400 грамм на одного взрослого человека, что предлагается разбивать на 4-5 порций ежедневно.Readovka67.ru
- К сожалению, смоляне чаще всего рассматривают овощи и фрукты лишь в качестве источников витаминов и недооценивают роль пищевой клетчатки, которой они богаты.КП - Смоленск