Назван простой совет богатого клетчаткой напитка
Диетолог назвала простой и полезный рецепт богатого клетчаткой напитка из трех ингредиентов.Lenta.ru
«Малина содержит более половины рекомендуемой дневной нормы витамина С и насыщена антиоксидантами, которые помогают клеткам восстанавливаться после окислительного стресса, снижая риск развития диабета, сердечных заболеваний и рака», — считает специалист.Lenta.ru
Миндаль богат клетчаткой, магнием и калием, а семена чиа – магнием, кальцием и фосфором, которые способствуют укреплению костей.МИР 24
Смитсон предложила по желанию добавить в напиток растительное молоко и овсяные хлопья.Lenta.ru