Калининградцам рассказали, как избежать теплового и солнечного удара

Организм человека за долгие периоды повышенной температуры накапливает усталость и физиологический стресс, что не полезно для легких, сердца и хронических заболеваний.Московский Комсомолец Калининград
От теплового удара поможет чаще пить воду на прогулке, предпочитать одежду из льна или хлопка синтетике, не пренебрегать солнцезащитным кремом даже в облачные дни.Московский Комсомолец Калининград
Если стало плохо от жары, нужно сразу перейти в прохладное помещение или хоть в тень, снять лишнюю одежду, положить на голову и на шею влажное полотенце.Московский Комсомолец Калининград
Как пишет портал «Банки.ру», базовый вариант страховки путешественника не включает солнечные и тепловые удары, поэтому благоразумнее приобрести расширенный пакет.Московский Комсомолец Калининград