Длительный сон в выходные опасен для здоровья
По его словам, подобный режим отдыха, когда в выходные человек спит больше обычного, чем в будни, может стать причиной серьезных заболеваний.Катунь 24
Как объяснил Полуэктов, переизбыток сна тормозит умственные способности, а долгое нахождение в горизонтальном положении влияет на позвоночник.Катунь 24
В организме также могут нарушиться обменные процессы, что приводит к «накоплению жировой массы».Катунь 24
В крайних мерах он предложил использовать специальные биодобавки, которые восстанавливают режим, а также пройти консультацию у специалиста.Катунь 24