Кардиолог Савонина рекомендовала регулярно спать днем для профилактики болезней сердца
«Короткий дневной сон укрепит здоровье в целом и, в частности, послужит профилактикой болезней сердца», - сказала кардиолог.MedikForum.ru
Савонина рекомендовала спать днем не более 20-30 минут.Lenta.ru
«Привычка подремать после обеда существенно снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инфаркта и инсульта», - объяснила Савонина «Московскому комсомольцу».MedikForum.ru
Такого количества времени хватает на легкий отдых, передала «Общественная служба новостей».Телеканал 360°