Вице-чемпионка мира по фитнесу, тренер Элеонора Алибаева назвала лучшие упражнения для тонкой талии.Daily
Для выполнения последнего упражнения нужно сесть на пол, поднять ноги перед спиной, и выполнять скручивания влево и вправо.Lenta.ru
13 марта тренер Майк Боул дал советы по избавлению от жира в области живота.Lenta.ru
Эксперт отметила, что важно не только выполнять упражнения, но и следить за питанием.Daily