Раскрыто количество шашлыка, которое не навредит здоровью
Александра Пурига, спортивный врач, кандидат медицинских наук, well-being эксперт, в беседе с «Лентой.ру» объяснила, чем опасно злоупотребление шашлыком.Lenta.ru
Традиционно считается, что оптимальной порцией должен быть кусок мяса, который помещается в открытой ладони (100-150 граммов).НИА Самара
В спортивном питании говяжий протеин, производимый из мяса, считается одним из самых дорогостоящих и питательных.Lenta.ru
Тем, кто придерживается принципов ЗОЖ, доктор рекомендовала тщательно подходить к выбору маринада для шашлыка.Lenta.ru