В рамках национального проекта «Демография» в Чекмагушевском районе Республики Башкортостан состоялось информационно-спортивное мероприятие «В здоровом теле — здоровый дух».Баймакский вестник
В сопровождении видеоролика «Физическая активность для пожилых» участники выполнили комплекс упражнений, зарядившись бодростью на весь день.Уфимские нивы
Для гостей мероприятия была также организована книжная выставка «К здоровью через книгу», где можно было ознакомиться с литературой, посвященной здоровому образу жизни.Уфимские нивы
В ходе беседы участники обсудили основы здорового образа жизни, включая оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточную двигательную активность, отсутствие вредных привычек и позитивное отношение к жизни.Баймакский вестник