Наслаждаться любимыми блюдами нужно небольшими порциями в сочетании со здоровой пищей.СОВА
Новогодние праздники в Самарской области пройдут в формате семейных развлечений, поэтому каждый сможет найти себе занятие по душе.СОВА
Не менее важен на каникулах и качественный сон.СОВА
Эксперты советуют спать около восьми часов в сутки, ложиться и вставать каждый день в одно и то же время.СОВА