35% жителей Мурманской области слишком мало двигаются
Как оказалось, у 35% северян выявлена низкая физическая активность или гиподинамия.Московский Комсомолец Мурманск
В первую очередь страдает сердечно-сосудистая система, ухудшается кровоснабжение всего организма, в том числе сердца, мозга, легких и других органов.КП - Мурманск
Несложные упражнения, которые займут всего 5-7 минут, окажут благотворное влияние на весь организм, улучшат кровообращение, повысят настроение и работоспособность.КП - Мурманск
Специалист дала несколько советов, которые помогут предотвратить многие заболевания, связанные с малоподвижным образом жизни.Московский Комсомолец Мурманск