Встаем на цыпочки: 3 способа профилактики тромбоза
Чтобы минимизировать риски тромбоза во время авиаперелета, терапевт Алексей Хухрев посоветовал каждый час вставать на цыпочки и опускаться несколько раз.News.ru
Для предотвращения тромбоза вен нижних конечностей нужно носить компрессионный трикотаж во время перелетов, разминать ноги и пить в жару больше воды.Москва 24
"Заливаться не надо, но в жару лучше пить от 1,5 до 2,5 литра в день", – уточняет Хухрев.Москва 24
Если в семье были случаи тромбоза, то человеку нужно особенно внимательно следить за здоровьем.Москва 24