Медэксперты рассказали, насколько является безопасным сон с заклеенным ртом
По словам Энн Кирни, специалиста Стэнфордского университета по голосу и глотанию, дыхание носом играет важную роль во сне, так как воздух увлажняется и фильтруется, активируя нижнюю часть лёгких.Life.ru
Специалист по сну Кливлендской клиники Марри Хорват добавила, что дыхание через нос может отфильтровывать аллергены, патогены и пыль.RuNews24.ru
Если дыхание носом затруднено или человек слышит себя, когда дышит носом в течение дня, то прибегать к данному способу избавления от храпа опасно.Life.ru
Перед такими опытами учёные рекомендуют проконсультироваться с отоларингологом, поскольку трудности в дыхании носом могут быть спровоцированы различными причинами, среди которых искривление носовой перегородки, аллергия, синусит или заложенность носа.Life.ru