С 1999 по 2018 год женщины стали меньше есть продукты, которые содержат витамин А, витамин С и железо
Исследователи из Университета Южной Калифорнии назвали продукты, которые стоит исключить из рациона женщинам в период менопаузы.Anonsens
Результаты исследования опубликованы в European Journal of Nutrition (EJN).Газета.Ru
Результаты показали, что женщины, которые употребляли меньше подслащенных напитков, реже жаловались на боль в суставах и мышцах.Газета.Ru
По словам ученых, лучший режим питания для увеличения мышц, гибкости и выносливости является средиземноморская диета.Актуальные Новости