Ученые из США назвали зеленые овощи и лимон самыми полезными для здоровья

Ученые из Университета Уильяма Патерсона в Нью-Джерси провели тщательный анализ десятков научных исследований, посвященных питанию, и на основе полученных результатов составили список из 41 наиболее полезного продукта.Политаналитика
Интересно, что в топ-10 отсутствуют фрукты, а большинство позиций занимают овощи.Политаналитика
Лимоны богаты витаминами A, B, C, D, E, а также содержат фолиевую и пантотеновую кислоты, флавоноиды.Политаналитика
Специалисты рекомендуют запекать или тушить овощ.Подмосковье Сегодня
Эта новость в СМИ