На Кубани с 28 ноября по 4 декабря проводится Всероссийская неделя укрепления здоровья и поддержки физактивности среди людей с инвалидностью.Знамя труда (г. Тимашевск)
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует 150 минут умеренной физической активности или 75 минут интенсивной физической активности в неделю или сочетание умеренной и интенсивной физической активности.Знамя труда (г. Тимашевск)
В целом, у людей, которые недостаточно физически активны, на 33% выше риск смертности по сравнению с теми, кто уделяет достаточно времени физической активности.Знамя труда (г. Тимашевск)
Например, выполнять упражнения для верхней части тела, в том числе используемые для занятий спортом и физически активной деятельностью в инвалидных колясках.Знамя труда (г. Тимашевск)