Полезен ли послеобеденный сон: отвечают ученые
Исследователи из Национального университета Сингапура узнали, что послеобеденный сон может способствовать улучшению памяти, настроения, а также может подарить заряд энергии до конца дня.SterlitamakTime.ru
В экспериментах приняли участие 32 человека.UfaTime.ru
По данным ferra.ru, специалисты нацуниверситета Сингапура провели исследование на людях, которым давали спать по десять минут, полчаса или часу в разные дни, но днем.Царьград
Настроение, субъективная сонливость и когнитивные способности измерялись у участников с интервалами в 5, 30 и 240 минут после дневного сна.UfaTime.ru