Если утром столбик термометра держался на отметке +2, то ночью, по данным Гидрометцентра, будет -24.АиФ Красноярск
Тем, кто почувствует себя плохо, желательно посетить поликлинику – врач скорректирует схему лечения.АиФ Красноярск
Если раньше закаливания не практиковали, начинать следует постепенно.АиФ Красноярск
Сейчас лучше исключить тяжелую жирную пищу, а перейти на молочные и растительные продукты, можно также налегать на рыбу и морепродукты.АиФ Красноярск