Сердце бьется, пот рекой: кардиолог Кореневич описала жуткие симптомы при резком отказе от курения
"Если у вас есть сердечно-сосудистые проблемы, резко бросать курить можно и нужно", - подчеркнула кардиолог, пояснив, что "та опасность, которая заключена в сигарете, гораздо выше, чем дискомфорт при отказе от неё".Царьград
Успокаивающий эффект от сигареты связан также с сосательным рефлексом, который остается с детства.Российская газета
Чтобы научиться расслабляться, переключаться, можно обратиться к психотерапевту, уточнила кардиолог.Царьград
Чтобы избежать возможных неприятных последствий отказа от курения, врач посоветовала разобраться в истинных причинах — что именно вызывает повышенную тревогу, напряжение или проблемы с коммуникацией.Доктор Питер