Средняя продолжительность жизни в России увеличилась, но не каждому удаётся сохранить здравый ум и твёрдую память до преклонного возраста.Аргументы и Факты - Кузбасс
Заведующая отделом Кузбасского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Надежда Тотмянина рассказала, как сохранить ясный ум и хорошую память в пожилом возрасте.Аргументы и Факты - Кузбасс
Конечно, это не единственное, что поможет держать мозг в тонусе.Аргументы и Факты - Кузбасс
Хорошими помощниками являются также обычное человеческое общение и здоровый образ жизни (качественное правильное питание, физическая нагрузка, отказ от вредных привычек и т. д.).Аргументы и Факты - Кузбасс