Врач-терапевт рассказала томичам о правилах питания для хорошего иммунитета

Доктор рекомендует спать не менее 8 часов в сутки, сбалансированно питаться (включить в рацион фрукты и овощи, исключить жареную, жирную и копченую пищу), пишет «Секрет Фирмы».АиФ Томск
Терапевт Вероника Лисицкая объяснила томичам, почему летом реже болеют.АиФ Томск
Терапевт советует придерживаться позитивного мышления и проходить регулярные осмотры у врачей.АиФ Томск
«Двигательная активность стимулирует выработку клеток иммунитета, которые защищают организм от чужеродных микроорганизмов, а также снижают системное воспаление», — отметила терапевт.Московский Комсомолец Томск