Ученые рассказали представителям мужского пола восемь привычек, зная которые можно продлить свою жизнь на 24 года, пишет ИА ЕЛЬ.Информационное агентство Кулик
Исследования с участием людей от 40 до 99 лет показали, что восемь правил от медиков, в среднем, продлевают жизнь еще на 24 года.Информационное агентство Кулик
Среди привычек – наличие спорта, крепких социальных связей, умение управлять стрессом, правильное питание, здоровый сон, отказ от алкоголя, опиоидной зависимости, а также отсутствие привычки курить.Информационное агентство Кулик
«Наше исследование показало, что придерживаться здорового образа жизни важно как для общественного здоровья, так и для личного благополучия», — заявили эксперты.Информационное агентство Кулик