Керри МакЛеод, глава информационного отдела благотворительного фонда по повышению грамотности в области психического здоровья, рассказал изданию Irish Times советы по поддержанию хорошего настроения в депрессивный осенний сезон.Газета.Ru
Например, ультрафиолетовые лампы могут выполнить часть той работы, которую летом выполняет солнечный свет.Газета.Ru
Также в любое время года хорошим антидепрессантом, будет умеренное употребление витамина D.Газета.Ru
Справиться с осенней тоской поможет спорт и активная социальная жизнь.МИР 24