Kp.ru: американские кардиологи назвали DASH и пескетарианскую диету самыми эффективными при гипертонии
Врачи из Американской ассоциации кардиологов составили рейтинг диет, которые полезны для профилактики и лечения гипертонии, а также помогают сбросить лишний вес.Life.ru
Абсолютным лидером с максимальными 100 баллами эффективности стала DASH диета, название которой расшифровывается как «диетологический подход к лечению гипертонии».Комсомольская правда
Диета признает полезными овощи и фрукты, цельнозерновые продукты, обезжиренные или нежирные молочные продукты, рыбу, птицу, бобовые и орехи.Комсомольская правда
Выбор отдается в пользу продуктов, богатых калием, кальцием, магнием, клетчаткой и белком.News.ru