Исследователи также считают, что пить алкоголь перед сном - плохая идея.Катунь 24
Хоть спиртное и может помочь быстро уснуть, однако качество сна заметно ухудшится.Катунь 24
Иммунная система, ошибочно вступающая в бой с безвредным веществом, вырабатывает антитела, которые относятся к категории, известной как иммуноглобулин Е, помимо иммуноглобулина иммунная система высвобождает вещество гистамином.theGirl.ru
Рекомендации приводит РИА Новости.Ещё по теме: Алтайский край стал одним из самых бессонных регионов Сибири В первую очередь учёные призывают обратить внимание на продолжительность сна.Катунь 24