Два фрукта в день спасут от депрессии: гастроэнтеролог Валькова раскрыла секреты хорошего настроения
Екатерина Валькова, гастроэнтеролог консультативной клиники ДВФУ, рассказала PrimaMedia, какие продукты благотворно влияют на настроение и снижают уровень стресса.МедЗдравИнфо
Сбалансированный режим питания в целом положительно воздействует на организм, но есть ряд продуктов, которые благоприятны для отдельных состояний.RuNews24.ru
Ко всему прочему, при помощи правильного ежедневного рациона питания можно снизить риск смерти от других причин на 10%.PrimaMedia.ru
Если говорить о профилактике каких-либо заболеваний, то можно увеличить в своем рационе употребление фруктов и овощей до 200 г в день.PrimaMedia.ru