Испанские врачи назвали шесть признаков нехватки витамина B12

Нехватка витамина В12 проявляется множественными симптомами.Monavista Daily
Также стоит обратить внимание на низкий уровень энергии и усталость, которые сохраняются даже после сна.Monavista Daily
Еще врачи среди симптомов назвали одышку, анемию и бледность кожных покровов.Monavista Daily
Особенно дефициту подвержены вегетарианцы и веганы, у которых из рациона исключены мясо, рыба, яйца и молочные продукты.Monavista Daily