Зимних пробежек часто опасаются из-за страха простудиться.Клопс
Также важно обращать внимание на интенсивность планируемой тренировки и внешние факторы: наличие или отсутствие ветра, дождя, снега.Sport24.ru
В том числе обращают внимание на то, при каких температурах всё-таки лучше не бегать, а отменить тренировку.Клопс
Основное требование к беговой обуви в холодное время года — рифленая подошва, минимальная защита от промокания (Gore-tex), легкость, небольшое утепление.Sport24.ru