Лишние килограммы – один из самых распространенных страхов, связанных с отказом от курения.Спортс"
Дополнительный повод как можно скорее избавиться от сигарет: как показывают исследования, чем дольше вы курите, тем выше риск набрать вес.Спортс"
В исследовании принимали участие 186 пациентов клиники в возрасте около 60 лет, которые в среднем выкуривали более одной пачки сигарет в день.Спортс"
Исключите из рациона насовсем хлебобулочные изделия, сладкое, фастфуд и алкоголь.Mosaica.ru