Главный терапевт Министерства здравоохранения выделила 15 ключевых факторов, которые могут увеличить продолжительность здоровой жизни.Московский Комсомолец Ленобласть
Корректируя свои привычки, каждый может снизить риск возникновения заболеваний и негативного влияния генов.Московский Комсомолец Ленобласть
Например, ежедневное потребление пяти порций овощей и фруктов и наличие рыбы в рационе дважды в неделю критически важны для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.Московский Комсомолец Ленобласть
В Ленинградской области активно развиваются программы по пропаганде здорового образа жизни, где жители могут участвовать в мероприятиях, направленных на улучшение здоровья и благополучия.Московский Комсомолец Ленобласть