Эксперт перечислил продукты, которые нельзя есть каждый день
Специалист по правильному питанию, кондитер Дмитрий Дюран рассказал, почему из ежедневного рациона стоит исключить углеводные закуски, алкоголь и еду быстрого приготовления.Спорт-Экспресс
К примеру, на крекер или хлебец можно намазать творожный сыр и положить кусочек курицы или нежирной ветчины.Life.ru
Лучше выбрать минеральную газированную воду.Life.ru
Сладости можно заменять фруктами и ягодами, а фастфуд — здоровыми обедами.Луки.ру