Диетолог назвала 5 важных ритуалов при похудении
Врач Елена Тихомирова рассказала, что выполнение ежедневных ритуалов может добавить мотивации худеющим, и перечислила полезные привычки.Lenta.ru
Выполнение ежедневных ритуалов для похудения поможет повысить мотивацию в процессе изменения себя.Известия
Не менее полезной привычкой для худеющих станет контроль количества выпиваемой жидкости.Известия
Еще одной полезной привычкой является любая физическая активность после ужина, например, ежевечерние прогулки.МИР 24