Сильный иммунитет не всегда хорошо По статистике ВОЗ, только 10% населения земли может похвастаться идеально работающей иммунной системой, еще 10% людей живут с врожденным иммунодефицитом.Izhlife
При снижении иммунитета обостряются воспалительные заболевания и вознимают боли в мышцах Фото: pixabay.com К слову, очень сильный иммунный ответ организма на вторжение извне далеко не всегда благо для организма.Izhlife
Печально известный цитокиновый шторм при коронавирусе, который приводит к тяжелому воспалению, также избыточная реакция иммунной системы на незнакомый вирус.Izhlife
Рацион должен быть разнообразным, содержать много белка и пищевых волокон Фото: pixabay.com Часто болеющим или тем, кто перенес какое-либо заболевание, например, коронавирус, укрепить иммунитет поможет здоровый образ жизни.Izhlife