Нижегородцы после долгой зимы могут испытывать слабость и усталость.Ньюс-НН
Чтобы не заболеть и не хандрить, рекомендуется проветривать чаще помещение.Ньюс-НН
Также следует поддерживать температуру воздуха в квартире в пределах 21-25 градусов.Ньюс-НН
Также эксперт порекомендовал нижегородцам соблюдать режим и ложиться спать пораньше, объясняя это тем, что зимой организм вырабатывает много мелатонина, весной же наоборот его выработка уменьшается.Ньюс-НН