Ученые назвали простой способ продлить жизнь
Ученые из Университета Восточной Англии установили, что регулярное использование лестницы вместо лифта снижает вероятность летального исхода по причине сердечно-сосудистых заболеваний на 39%.Газета.Ru
В рамках исследования ученые проанализировали данные о состоянии здоровья и физической активности 500 тысяч человек.Газета.Ru
Отмечается, что при подъеме по лестнице тело человека работает против силы тяжести.Газета.Ru
Весомую пользу для здоровья сердца приносит ежедневное преодоление пяти-шести лестничных пролетов (50-60 ступенек), прокомментировала результаты исследования, доктор Таманна Сингх из клиники Кливленда в США.НИА-Хакасия