Вместе с врачом-методистом Воронежского областного клинического центра общественного здоровья и медицинской профилактики Клавдией Шмитковой разбираемся в особенностях дробного питания.МОЁ! Оnline Воронеж
В итоге метаболизм ускоряется и запускается процесс жиросжигания.МОЁ! Оnline Воронеж
При 3 — 4-разовом питании можно уйти от подсчёта калорий.МОЁ! Оnline Воронеж
Некоторые клинические исследования говорят, что режим дробного питания больше подходит для набора мышечной массы, а не для похудения.МОЁ! Оnline Воронеж