Что нужно есть, чтобы искупаться в проруби без вреда для здоровья
Крещенские купания, участники которых ныряют в прорубь с очень холодной водой, являются стрессом для организма.ТВ Центр
Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с RT рассказала, какие продукты стоит употреблять россиянам, которые намерены принять участие в крещенских купаниях.RT на русском
Специалист подчеркнула, что отлично перевариваются омлет с овощами, индейка, курица с лёгким гарниром.Общественная служба новостей
Например, после 70–80 лет можно нырять в купель только с большим опытом контрастных процедур.Известия