Ученый Кейтаро Санако поделился своими открытиями и секретами стройности японцев в беседе с медицинским журналом "The Lancet".Актуальные Новости
Порции японских блюд обычно небольшие, что помогает контролировать калорийный прием и предотвращает переедание.Актуальные Новости
Япония имеет развитую инфраструктуру для пешеходов и велосипедистов, а также множество парков и садов, где люди могут заниматься физической активностью.Актуальные Новости
Японцы предпочитают ходить пешком или ездить на велосипеде вместо использования автомобилей на короткие расстояния.Актуальные Новости