Врач Панова: эти пять блюд нельзя есть на ужин, иначе «сломаете метаболизм»
Эндокринолог и диетолог из Санкт-Петербурга Оксана Панова посоветовала, как правильно организовать ужин, сообщает «Доктор Питер».МедЗдравИнфо
Хорошо известен список продуктов, которые могут негативно повлиять на пищеварение перед сном.МедЗдравИнфо
Выбирайте нежирный белок: курицу, индейку, постную говядину, яйца, рыбу или морепродукты.MedikForum.ru
Необходимо быть осторожными с виноградом, бананами и дыней.МедЗдравИнфо