Диетолог рассказала про вред голода после новогодних застолий
Врач-диетолог, член национальной ассоциации диетологов, нутрициологов, кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, что после длительных новогодних застолий опасно переходить к голоданию, чтобы сбросить лишний вес и вернуться в форму.Газета.Ru
В ином случае, длительное отклонение от режима питания может привести к адаптации организма к излишествам.Газета.Ru
Если жидкость начнет поступать неадекватно и желудочно-кишечный тракт станет работать неправильно, то продукты распада и токсины будут отравлять организм.Московский Комсомолец
Постепенной снижение калорий, поддержание водного режима и физическая активность поможет избавиться от лишних килограмм безболезненно и здорово.Мойка78