Американские кардиологи рассказали, как снизить давление без лекарств
Эксперты Американской ассоциации сердца рассказали, как снизить артериальное давление без таблеток при гипертонии.FBM.ru
По данным Американской кардиологической ассоциации: «Чем больше калия вы едите, тем больше натрия вы теряете с мочой. Калий также помогает снять напряжение в стенках кровеносных сосудов, что помогает еще больше снизить кровяное давление».MedikForum.ru
Калий есть в бананах, абрикосах, черной смородине, авокадо и ревене.Южный Федеральный
Грибы, пастернак, шпинат, печеная фасоль, фасоль и чечевица.MedikForum.ru