Ранний «расплывчатый» симптом нехватки витамина D у взрослых назвали медики
Зимой из-за небольшого количества солнечный дней у человека возникает недостаток витамина D. У дефицита есть несколько симптомов.Мойка78
К первичной симптоматике относится быстрая утомляемость и усталость.Мойка78
При авитаминозе у человека появляются болевые ощущения в мышцах.Мойка78
Чтобы наполнить свой организм важным витамином D, необходимо внести в свой рацион яичные желтки, лосось, сельдь, скумбрию, сардину, печень, красное мясо и некоторые хлопья на завтрак.FBM.ru