Бывшая возлюбленная Тимати, модель и блогер Анастасия Решетова раскрыла секреты сохранения молодости и обретения настоящего жизненного тонуса.НВСПОСТ
Стремясь достичь и сохранять молодость, блогер уделяет большое внимание сбалансированному питанию, соблюдению режима сна и регулярным занятиям спортом.НВСПОСТ
Но помимо физической активности и контроля за рационом, Решетова подчеркивает важность регулярного обследования на наличие дефицита витаминов и гормонов.НВСПОСТ
Любознательность, изучение иностранных языков, освоение новых направлений и умений способствуют образованию новых нейронных связей.НВСПОСТ