Многие исследователи связывают увеличение продолжительности жизни со здоровым образом жизни и сбалансированным питанием, но когда дело касается ежедневного меню, мало кто знает, что усилить пользу еды можно с помощью обычных специй.Московский Комсомолец
Согласно одному из исследований, специя понижает уровень сахара в организме натощак, уровень "плохого" холестерина (ЛПНП) и повышает уровень "хорошего" (ЛПВП).Московский Комсомолец
Другое исследование продемонстрировало, что даже небольшое количество экстракта шалфея может помочь облегчить симптомы болезни Альцгеймера.Московский Комсомолец
Согласно исследованию, опубликованному в журнале Agricultural and Food Chemistry, антиоксидантные соединения, содержащиеся в шалфее, могут нейтрализовать свободные радикалы и предотвратить окислительный стресс в организме.Профиль