Цыпленок, креветки и миндальный торт: как восполнить дефицит цинка в организме

На что стоит обратить внимание, в программе "О самом главном" рассказал доктор Александр Мясников.Smotrim.ru
На всасывание и скорость выведения цинка могут влиять также хронические заболевания: сахарный диабет, язвенные колиты, ревматоидные и воспалительные процессы.Smotrim.ru
В этих и других случаях для восстановления баланса микроэлемента главный теледоктор страны рекомендует обратить внимание на свой рацион.Smotrim.ru
Продукты с высоким содержанием цинка: курица тыквенные семечки бобовые морепродукты пророщенные семена кедровые и миндальные орехи отруби какао "Вы поняли, что в ресторане надо заказывать? Повторяю: цыплята, миндальный торт, креветки", – уточнил доктор Мясников.Smotrim.ru