Тренинг осознанности подействовал на сознание так же, как наркотики
Согласно новому исследованию психологов из Кембриджского университета, тренировка осознанности может привести к переживанию так называемых измененных состояний сознания.TechInsider
В эксперименте специалистов приняли участие 30 добровольцев.Anonsens
Всего были задействованы 670 человек, а анкету об измененных состояниях сознания заполнили треть участников исследования осознанности и контрольной группы.Naked Science
Далеко не все решаются обсудить свои переживания с педагогом или лечащим врачом, в результате чего усиливается тревога и влияние на психику оказывается отрицательным.Naked Science