Врачи назвали три продукта против депрессии
Врач-реабилитолог Сергей Агапкин и диетолог Марина Макиша в эфире программы «О самом главном» назвали продукты, которые помогают снизить риск развития депрессии.A42.RU
Специалисты объяснили, что сыр содержит триптофан — аминокислоту, которая становится для организма источником гормона серотонина.Вечерняя Москва
Другим продуктом против депрессии врачи назвали морскую рыбу, которая содержит омега-3.Lenta.ru
По словам медиков, снизить риск депрессии также помогает чай из зверобоя.Lenta.ru