Всемирная организация здравоохранения признала ожирение новой неинфекционной эпидемией нашего времени, представляющей серьёзную угрозу здоровью людей.Нижегородская Правда
«Ожирение – один из самых серьёзных факторов риска развития заболеваний, прежде всего, сердечно-сосудистой системы, онкологических заболеваний, сахарного диабета, заболеваний опорно-двигательного аппарата», – перечисляет Наталья Савицкая.Нижегородская Правда
Показатель от 35 до 40 говорит о второй степени ожирения, свыше 40 – третья степень ожирения, а значит, резко повышенный риск для здоровья.Нижегородская Правда
Чтобы нормализовать индекс массы тела, можно установить определённое значение калорийности своего ежедневного рациона, записывать и анализировать все продукты, которые съели за сутки.Нижегородская Правда